Psicología y mente

En la sección de Psicología y mente, contamos con diferentes artículos relacionados a los términos dedicados a las diferencias entre las palabras más relacionadas sobre esta sección. Disfruta de nuestros ejemplos y definiciones que te ayudarán a comprender de manera más sencilla a que se dedica cada palabra.

¿Qué es la Psicología?

La psicología es la ciencia que estudia los procesos mentales. La palabra proviene del griego: psico- (alma o actividad mental) y -logía (estudio). Esta disciplina analiza las tres dimensiones de los mencionados procesos: cognitiva, afectiva y conductual.

Los términos mente y cerebro se usan indistintamente; sin embargo, deben mantenerse separados en su estudio de psicología, ya que cada uno tiene un significado diferente según el contexto y el tema dentro del campo de la psicología en sí (es decir, cognición frente a emoción frente a comportamiento).

Un concepto relacionado con esto es la distinción entre los determinantes internos y externos de los pensamientos, sentimientos y conductas, que se discutirán en detalle más adelante en el artículo y a lo largo de todo el curso, por ejemplo, la capacidad de un individuo para completar una determinada tarea está determinada por tanto su nivel de motivación como de habilidad.

La psicología moderna se ha encargado de recopilar hechos sobre la conducta y la experiencia humana organizándolos en forma sistemática.

Este método ha hecho de la psicología uno de los campos de estudio más útiles y científicos de la actualidad, y nos ha brindado las herramientas que usamos para explicar cosas como por qué las personas se comportan como lo hacen y qué sucede cuando lo hacen (a menudo a través de procesos cognitivos). Un fenómeno interesante que los psicólogos han descubierto con el tiempo es que nuestros pensamientos pueden influir en lo que vemos; muchas veces, esto significa que si piensas algo, tu cerebro te hará ver más de lo que si no lo pensaras en absoluto.

¿Cómo estudia la Psicología la mente?

De acuerdo con la American Psychological Association (APA), la psicología se define como el estudio de la mente y el comportamiento humano en sociedad.

Abarca cuatro áreas principales: psicología cognitiva, afectiva, social/personalidad y del desarrollo, e incluye la aplicación de hallazgos psicológicos a problemas de la vida real, investigaciones que involucran preguntas fundamentales sobre cómo piensan y se comportan las personas, y análisis teóricos o científicos de la estructura del ser humano y su relación con los demás y el mundo que le rodea.

La psicología tiene sus raíces en la filosofía, incluidas las filosofías de la antigüedad como el estoicismo y el epicureísmo; sin embargo, muchos de los primeros filósofos creían que un cuerpo sano era necesario para la verdadera felicidad.

El primer intento sistemático de unificar la ciencia y la filosofía, que sentó las bases para el futuro desarrollo intelectual europeo, ocurrió cuando Aristóteles concibió la psicología como la "cuarta rama" de su sistema de filosofía natural.

Esta disciplina se compromete a estudiar estos elementos en todos los aspectos de la experiencia humana su énfasis está en el crecimiento, la forma en que podemos aprender y transformar nuestra vida interior, así como nuestro mundo exterior a través del aprendizaje y la práctica; en la escucha profunda, la reflexión, el autoconocimiento y el compromiso compasivo con los demás, que contribuyen tanto a la transformación individual como al cambio social; y en la atención plena, la meditación y la conciencia como un medio para realizar esta transformación y cambiar la sociedad para mejor".

Además de las muchas tradiciones espirituales de las que he sido formado, he aprendido de la ciencia y la psicología moderna, y he desarrollado una espiritualidad ecléctica que se basa en mis experiencias de ser afroamericano y de clase trabajadora, de ser queer, de vivir solo y soltero, y de crecer sin hermanos ni padres.